La semana pasada, el Ayuntamiento de Leganés inauguró en el Parque Central el ‘Lazo de las Fortalezas’. Se trata de una iniciativa en la que han colaborado más de 400 personas compartiendo sus testimonios para promover el bienestar emocional, la resiliencia, el apoyo mutuo y la sensibilización sobre la salud mental. Un trabajo que se enmarca dentro del programa “Leganés por el equilibrio emocional”, que desarrolla la Concejalía de Salud.
“Leganés por el equilibrio emocional” nació en octubre de 2024 con el objetivo de dar visibilidad a la salud mental, desestigmatizar sus problemas, y promover el bienestar emocional desde un enfoque positivo, incorporando el continuo Salud-Normalidad-Enfermedad y apostando por la prevención desde el ámbito comunitario.
Detrás de este programa se encuentra un grupo multidisciplinar muy amplio, en el que además de varias Delegaciones del Ayuntamiento (Salud, Juventud, Servicios Sociales, Deportes…) colaboran el Hospital Universitario José Germain y entidades locales de salud mental como Fundación Manantial y Asociación Salud y Alternativas de vida (ASAV) y otras como Comisión Española de Ayuda al Refugiado (CEAR), Asociación de Alcohólicos en Abstinencia, Asociación Párkinson (APARKAM), Asociación Diabetes, Cruz Roja, YMCA, o El Sitio de Nuestro Recreo.
El ‘Lazo de las Fortalezas’ supone el cierre a una actividad diseñada bajo el lema “Comparte tu fortaleza”, coincidiendo con días claves como el Día de la Salud Mental y el Día de Prevención del Suicidio, con los objetivos de promocionar el bienestar emocional; fomentar la participación ciudadana y fortalecer la cohesión social; crear redes de apoyo comunitario, fomentando la colaboración y el apoyo mutuo; estimular el empoderamiento ciudadano ayudando a que se reconozca su capacidad de generar estrategias; y promover la resiliencia comunitaria.
Todos ellos dentro del objetivo principal que era lograr que compartieran e intercambiasen en comunidad fortalezas, haciendo inicialmente un ejercicio que era el de identificarlas, darles valor y visibilizarlas.
La concejala de Salud, Virginia Benito, ha detallado que “el ‘Lazo de las Fortalezas’ ayudará a compartir el cómo afrontamos situaciones o momentos difíciles y a inspirar apoyo y esperanza a los demás. Un acto de solidaridad y generosidad que alimentará nuestra continua construcción de fortalezas personales”.
“En el transcurso de esta actividad ‘Comparte tu fortaleza’ lo más valioso ha sido la que han demostrado todas y cada una de las personas que han compartido alguna de sus fortalezas y su disponibilidad, no sólo para identificar las propias, sino también para recibir la de los demás. La mejor manera que se nos ha ocurrido para darles la visibilidad que se merecen es este ‘Lazo de Fortalezas’ en Parque Central. Evidentemente no ha sido posible que estén las más de 400, esta es la representación de todas ellas”, ha explicado la edil.
Las fortalezas que más se han nombrado han sido: Resiliencia; Perseverancia; Espiritualidad; Esperanza; Compromiso; Gratitud; Paciencia; Sentido del humor; La familia; Estar cerca de las personas que me quieren y me cuidan. Relaciones sociales sanas; La ayuda mutua, la ayuda y el respeto a los demás; Atenderme, cuidarme, escucharme sin juicios; Recordar cómo he sido capaz de afrontar otros momentos difíciles en mi vida. Recordarme que fui capaz.
