Publicidad - Continúe leyendo
La Cruz Roja Española ha anunciado una nueva campaña de donación de sangre en Leganés a través de su unidad móvil. Una campaña con la que se espera paliar la falta de bolsas de sangre que se ha denunciado en los últimos meses desde el Centro de Transfusión de la Comunidad de Madrid.
En los últimos días, en su cuenta oficial de Twitter, se ha anunciado la gran escasez de varios grupos sanguíneos O+, O-, A+, A- y B+. «Las reservas están en el 40% y se necesitan al menos 1200 donaciones diarias en los próximos 7 días», se ha alertado.
- Viernes 10. C/ Anita Martínez, esquina C/ Atenas. De 17.00 a 20.45 horas
- Viernes 17. Avda. Rey Juan Carlos I, 83. De 17.00 a 20.45 horas.
¿Cómo me debo preparar para donar sangre?
- Duerma bien la noche anterior a la donación, acuda tras haber ingerido una comida pobre en grasas, – nunca en ayunas- y evite fumar desde al menos una hora antes de la donación.
- Si tienen tendencia a tener niveles bajos de hierro, puede prepararse tomando alimentos ricos, como carnes rojas, hígado, pescado y huevos. También las legumbres y frutos secos son ricos en este nutriente.
- No olvides….
- Tu donación es imprescindible para la curación de muchas personas.
- Cuando donas, tres personas se benefician de tu donación.
- Recuerda que tu donación es necesaria a lo largo de todo el año. Se puede donar cada 2 meses, con un máximo de 4 donaciones al año los hombres y 3 las mujeres.
- Planifica tus donaciones cada año de manera que se repartan cada 3 o 4 meses.
- Procura donar antes de los periodos vacacionales. En estos periodos las donaciones se reducen drásticamente, mientras que las necesidades se mantienen.
Publicidad - Continúe leyendo
