Baloncesto Leganés resiste en Mallorca y sigue líder en la LF Challenge

El Baloncesto Leganés comenzó el partido enchufado, demostrando desde el primer minuto su ambición en esta jornada de la LF Challenge. Las jugadoras salieron decididas, imponiendo un ritmo intenso que pronto se reflejaba en el marcador: 5-15 a cinco minutos del inicio. Sin embargo, una caída desafortunada de María Barneda provocaba preocupación en el banquillo del Innova-tsn Leganés, al tener que abandonar la pista lesionada.

A pesar del buen inicio, el Azul Marino reaccionó rápido. Las de Mallorca ajustaron su defensa y lograron reducir la ventaja, cerrando el primer tiempo con un apretado 19-20. Al regreso del descanso, Lo Sylla marcaba un triple que daba la vuelta al marcador, seguido de dos canastas que ponían en apuros al Baloncesto Leganés. Con un 28-24, Javier Fort pidió tiempo muerto para reorganizar el equipo.

El Leganés reacciona y empata el partido

La defensa del Azul Marino se transformó. Cristina Soriano se encontraba bloqueada por hasta tres jugadoras en la pintura antes de ser sustituida. Bermejo intentaba una bandeja que se paseaba por el aro sin éxito, lo que obligaba a Fort a pedir otro tiempo muerto. Torres lograba anotar tras un tiro libre por una antideportiva, acercando al Leganés en el marcador (36-29).

Nada más arrancar la segunda parte, Soriano respondía con un triple que mostraba la intención del Leganés de dar un golpe sobre la mesa. María Espín encestaba otro triple, seguido por una canasta de Sonia Smith que dejaba el marcador en 38-37. Tras una nueva canasta de las locales, Espín volvía a aparecer con un triple clave para empatar a 40 puntos. Tiros libres de Lahuerta y un nuevo triple de Smith ponían al Baloncesto Leganés en ventaja: 42-46. Las de Mallorca pedían tiempo muerto.

El Leganés impone su ritmo en la LF Challenge

Con el partido completamente abierto, el Leganés seguía aumentando la intensidad. Soriano anotaba un 2+1 para colocar el 44-49 en el marcador. Aminata Sangare respondía desde media distancia, pero Soriano, libre en la línea de tres, volvía a castigar a las locales con un triple que ampliaba la ventaja a 48-54.

Las canastas de Sonia Smith y María Espín mantenían al Leganés en cabeza (52-58). A falta de cinco minutos, el Azul Marino apretaba el ritmo, pero el Leganés resistía con una defensa férrea.

Final de infarto en el Baloncesto Leganés – Azul Marino

A dos minutos para el final, el marcador reflejaba un 58-63. Las mallorquinas reclamaban una antideportiva que los árbitros no concedieron, pero aún así lograban reducir la diferencia a 60-63. Tras un robo de balón, el Leganés cometía una falta que ponía al Azul Marino en bonus. Sangare machacaba el aro (60-65).

En una jugada clave, Soriano recibía una falta personal y anotaba uno de los dos tiros libres (60-66). Azul Marino respondía con dos tiros libres (62-66). Tras una canasta de las locales, Togores y Espín aseguraban el partido desde la línea de tiros libres (64-69). A falta de un segundo, las de Mallorca anotaban un triple, pero no fue suficiente: 67-69.

Victoria clave para el liderato del Baloncesto Leganés en la LF Challenge

El Baloncesto Leganés logra una victoria crucial en la LF Challenge y se afianza en el liderato. Un triunfo que refuerza las aspiraciones del equipo, que quier clasificarse directamente para el ascenso, descartando jugar la fase del play off. «Sería demasiado desgaste», confesaba Javier Fort. Por ahora, todos los esfuerzos, están dando sus frutos.

Éxito en el T3chFest 2025 en Leganés: La inteligencia artificial protagonista en las jornadas de la UC3M

La Universidad Carlos III de Madrid (UC3M) ha acogido la décima edición de T3chFest, el festival de tecnologías más importante de la región, que ha reunido a casi 2.000 asistentes este fin de semana en el Auditorio del campus de Leganés. La inteligencia artificial ha sido la gran protagonista en esta edición de 2025, que ha contado con expertos de renombre y ponencias sobre redes sociales, 5G, emprendimiento y ciberseguridad.

Un festival tecnológico consolidado en Leganés

T3chFest se ha consolidado como una cita imprescindible para estudiantes y profesionales del sector tecnológico. El evento busca fomentar el interés por la tecnología y difundir las últimas tendencias en ingeniería y desarrollo tecnológico.

La ponencia inaugural corrió a cargo de Mariluz Congosto, investigadora del Departamento de Ingeniería Telemática de la UC3M, quien ofreció una charla titulada “Redes sociales llenas de burbujas y no precisamente de champán”. Congosto abordó la desinformación en redes sociales y las dificultades para el acceso a los datos.

La inteligencia artificial, eje central del T3chFest 2025

La inteligencia artificial ha sido uno de los temas clave del programa de este año. Expertos como la investigadora biomédica Lucía Schmidt Santiago, el comunicador de RTVE César Peña y el científico de datos Jose Miguel Leiva Murillo analizaron el impacto de esta tecnología desde diferentes perspectivas.

t3chfest leganes 2025

Además, se celebró una mesa redonda sobre el impacto de la IA en la preservación de datos digitales, con la participación de:

  • Emilio Domenech (periodista)
  • Ainhoa Marzol (divulgadora)
  • Gloria Expósito (directora digital de la Biblioteca Nacional de España)
  • Alfonso de la Rocha (divulgador)

Los participantes debatieron sobre el papel de la IA en la preservación de archivos digitales y la lucha contra la desinformación en las redes sociales.

Charlas inspiradoras y ponencias de alto nivel

El programa ha incluido ponencias de personal investigador y alumni de la UC3M, así como representantes de empresas internacionales como Netflix y Google, y nacionales como RTVE, Telefónica, el Senado y la Agencia Española de Protección de Datos.

Uno de los momentos destacados fue la charla sobre diseño digital a cargo de Danny Saltaren, emprendedor y Premio Nacional de Diseño 2021. Saltaren compartió su visión sobre el futuro del diseño y la importancia de la tecnología en la creación de productos digitales.

El cierre del festival corrió a cargo de David Marugán, experto en ciberseguridad, quien ofreció una ponencia sobre “comunicaciones encubiertas en redes ilegales”, analizando casos reales de espionaje en Estados Unidos.

Zona de expositores y reclutamiento de talento

T3chFest también ha contado con una zona de expositores con más de 30 empresas, patrocinadas por compañías como Fundación UC3, Repsol o ING. Este espacio ha permitido a los asistentes interactuar con las empresas, conocer las últimas innovaciones tecnológicas y presentar su currículum para posibles oportunidades laborales.

Ed Day: acercando la tecnología a los más jóvenes

En el marco del festival, el martes 11 de marzo tuvo lugar el Ed Day, una jornada dirigida a estudiantes de ESO y bachillerato tecnológico. El objetivo ha sido mostrar el impacto de la tecnología en la vida diaria mediante talleres prácticos y charlas de divulgación científica impartidas por personal investigador de la UC3M.

Leganés, centro de innovación y tecnología con T3chFest

Con una década de trayectoria, T3chFest ha reafirmado a Leganés como un referente en innovación tecnológica y un punto de encuentro para la comunidad científica y empresarial. La inteligencia artificial ha demostrado ser una herramienta clave para el futuro, y este festival ha sido la plataforma ideal para explorar sus aplicaciones y desafíos.

¿Te perdiste T3chFest 2025?

Si no pudiste asistir, puedes consultar todas las ponencias y mesas redondas en la web oficial de T3chFest y seguir las novedades en nuestras redes sociales. ¡No te pierdas la próxima edición en Leganés!

Óscar López rechaza la moción de censura en Leganés si depende de Vox: «PSOE con Vox no va de aquí a la esquina»

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El secretario general del PSOE-M y ministro para la Transformación Digital y Función Pública, Óscar López, ha cerrado la puerta este viernes a una posible moción de censura en Leganés que requiera el apoyo de Vox. López ha sido tajante al afirmar que el PSOE «no tiene nada que ver» con Vox y que ambas formaciones están en las antípodas ideológicas.

Estas declaraciones llegan después de que Javier Márquez, portavoz socialista en Leganés, sugiriera la posibilidad de negociar con los grupos de la oposición para presentar una moción de censura contra el actual gobierno municipal del PP y ULEG. Para que la iniciativa prosperase, sería necesario contar con los votos de los dos concejales de Vox en el Ayuntamiento.

El PSOE de Leganés ha emitido un comunicado aclarando que no tiene intención de colaborar con Vox en ninguna circunstancia, reafirmando las diferencias políticas entre ambos partidos. La formación socialista ha insistido en que «nunca» se planteará una alianza con la extrema derecha para alcanzar ningún objetivo político.

PP y ULEG critican el desliz del portavoz del PSOE de Leganés

El alcalde de Leganés, Miguel Ángel Recuenco (PP), ha criticado la postura del PSOE, señalando que «PSOE y Vox se necesitan mutuamente a nivel nacional» y que «en Leganés ocurre lo mismo».

Mientras tanto, Unión por Leganés (ULEG), socio de gobierno del PP, ha pedido la dimisión de Javier Márquez como portavoz socialista. Carlos Delgado, portavoz de ULEG y primer teniente de alcalde, ha señalado que la propuesta de Márquez «desautoriza» su posición como líder del grupo socialista en el Ayuntamiento y ha instado al PSOE-M a cesarlo de manera inmediata.

La situación política en Leganés continúa siendo tensa, y el rechazo del PSOE a cualquier colaboración con Vox marca un límite claro en las negociaciones para un posible cambio en el gobierno municipal.

¿Por qué no dormimos bien? Expertos señalan los factores que afectan al sueño

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El Día Mundial del Sueño se celebra cada año el viernes anterior del equinoccio de primavera, y este 2025 tendrá lugar el 14 de marzo. Esta fecha nos invita a reflexionar sobre la importancia de dormir bien para mantener una buena salud física y mental. El ritmo de vida real y los malos hábitos están afectando gravemente la calidad del sueño, lo que lleva a que muchas personas enfrenten problemas para descansar correctamente.

El 25% de los adultos no duerme bien, según los expertos

Según datos de los peritos de noVadiet, uno de cada cuatro adultos y siete de cada diez ancianos sufren de insomnio. Estas cifras reflejan la urgencia de buena adopción de buenos hábitos para lograr un sueño reparador, ya que durmiendo mal puede afectar la salud física, el rendimiento diario y el equilibrio emocional.

«La mejora en la calidad del sueño pasa por un enfoque integral que combina cambios en el estilo de vida, un ambiente de descanso adecuado y el uso de complementos naturales. Establecer rutinas y practicar técnicas de relajación ayuda a conseguir un descanso reparador y una mejor calidad de vida».

Sonia Clavería, médica de familia del Departamento Técnico de noVadiet

Las notificaciones, el enemigo del sueño

Uno de los factores que más afectan al sueño es la exposición constante a notificaciones de dispositivos electrónicos. Un estudio de Amazon Kindle revela que el 35% de los españoles recibe notificaciones hasta el momento de acostarse, lo que difató el desconexión y el descanso. Muy bien, muchos revisan sus dispositivos hasta 58 veces por antes hora de dormir, lo que genera distracción y estrés.

El neurocientífico Dr. Mark Williams recomienda evitar el uso de dispositivos electrónicos al menos una hora de dormir para permitir que el cerebro se relaje y lograr un sueño profundo y reparador.

Consejos de expertos para dormir bien

Para mejorar la calidad del sueño, los expertos recomiendan:

Young woman practicing yoga at home
  • Maneja horarios regulares para acostarse y levantarse.
  • Evitar la exposición a pantallas antes de dormir.
  • Crear un ambiente tranquilo, oscuro y fresco en la habitación.
  • Limitar el consumo de cafeína y alcohol antes de acostarse.
  • Practicar técnicas de relajación como la meditación o la respiración profunda.

Dormir bien no solo mejora la concentración y el rendimiento, sino que también fortalece el sistema inmunológico y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas. Adoptar estos hábitos por expertos es clave para disfrutar de un descanso reparador y una mejor calidad de vida.

Leganés recupera la gala de premios del Carnaval 2025

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El Carnaval de Leganés 2025 recuperará finalmente su gala de premios tras la cancelación de última hora el pasado 2 de marzo debido a la lluvia y el frío. A pesar de las inclemencias meteorológicas, centenares de personas salieron a las calles de Leganés con sus mejores disfraces para disfrutar del desfile de Carnaval. Sin embargo, la suspensión de la entrega de premios generó malestar entre los participantes, quienes habían recibido el compromiso del Gobierno local de organizar la gala si el desfile tenía lugar.

La concejala de Festejos, Almudena Jiménez (PP), explicó que la decisión de cancelar la gala fue debido a que «llovía más de lo que decían las predicciones». Esta decisión provocó críticas entre los asistentes y las comparsas participantes, que esperaban la entrega de premios al finalizar el desfile.

Finalmente, el Gobierno de Leganés (PP y ULEG) ha anunciado que la gala de entrega de premios se celebrará este sábado 15 de marzo a las 12:30 horas en la Plaza Mayor. La previsión meteorológica para el sábado es favorable, ya que no se esperan lluvias hasta la noche, momento en que llegará una nueva borrasca.

Con esta decisión, el Ayuntamiento de Leganés busca recuperar el ambiente festivo y dar el reconocimiento merecido a las mejores comparsas y disfraces de este año. La gala será un acto abierto al público, donde vecinos y participantes podrán celebrar el espíritu del Carnaval de Leganés. No solo habrá la entrega de premios. Habrá una sardinada popular, ambientación musical y la actuación del DJ Pulpo.

El Carnaval de Leganés es una de las fiestas más esperadas por los vecinos, y la recuperación de la gala de premios supone un cierre perfecto para esta edición marcada por las dificultades climáticas. Sin duda, este evento será una oportunidad para que la comunidad se reúna y celebre la creatividad y el esfuerzo de todos los participantes.