Cuarta victoria consecutiva del Voleibol Leganés ante el C.V. Oviedo en la sexta jornada de la Superliga Femenina 2. El equipo de Ilde García remontó el primer set para llevarse la victoria y seguir peleando por la Copa Princesa.
El encuentro comenzó con sorpresa por parte del equipo ovetense, ganando el primer set con una gran Iría Causín (18-25). A pesar del desliz, las pepineras supieron rearmarse y conseguir ganar los tres siguientes sets demostrando su calidad ofensiva y defensiva (25-19, 25-16, 25-16). El Leganés remontó con una gran actuación de su dupla ofensiva comandada por Nazaret Florián y la capitana Inés Villa, una vez más se convierte en la máxima anotadora del partido con 21 puntos.
Suma y sigue de las chicas de Ilde García en su camino por la Copa Princesa. El sábado 19 de noviembre a las 20:00 horas disputarán la séptima jornada a domicilio del VB Almendralejo Extremadura.
La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, con motivo del Día Mundial de la Diabetes, que se celebra hoy 14 de noviembre, ha querido incidir en que la educación terapéutica es clave para ofrecer herramientas e información para la autogestión de una enfermedad crónica como la diabetes, así como para que los cuidadores de las personas afectadas puedan proporcionarles un soporte efectivo. En este sentido, la sociedad científica se suma al lema ‘Education to protect tomorrow’, promovido por la Federación Internacional de la Diabetes, que este año ha centrado el día mundial en la importancia de que los representantes políticos apuesten por educar a la población en esta enfermedad. El Dr. Fernando Gómez Peralta, coordinador del Área de Diabetes de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), subraya que “en un mundo globalizado, con movimientos importantes de población, es fundamental la implementación de programas con visión multinacional y multicultural”.
El estudio di@bet.es pone de manifiesto que la incidencia de la diabetes, enfermedad crónica que se caracteriza por la hiperglucemia (aumento de los niveles de glucosa en sangre), se sitúa en 11,6 casos/1000 personas. En concreto, afecta a más del 15% de la población española siendo más del 25% de las personas mayores de 65 años. “Desafortunadamente, no disponemos de datos epidemiológicos robustos de diabetes tipo 1 en España, pero las estimaciones revelan una tasa de incidencia de 15 por 100.000 personas cada año”, manifiesta el endocrinólogo. La mayoría de las personas con diabetes son asintomáticas hasta que se desarrollan los propios síntomas del órgano afectado en cada una de las complicaciones crónicas o agudas. “En la descompensación aguda, que puede ser la forma de diagnóstico en algunos casos, la hiperglucemia grave se asocia a pérdida de peso, aumento de la cantidad y la frecuencia de la orina, cansancio, visión borrosa, obnubilación y hasta coma”, puntualiza el doctor Gómez Peralta.
La diabetes, cuarta causa de discapacidad
La Institución Global Burden of Disease (GBD) apunta que la diabetes ha pasado de ser la quinta a la cuarta causa de discapacidad en España, con un incremento estimado del 20,4%. “La diabetes es la primera causa de hemodiálisis o trasplante renal, pérdida de visión, amputaciones, etc. Se trata de una causa muy frecuente de absentismo, depresión y otras consecuencias en las esferas personales y sociales de las personas afectadas y sus cuidadores. La diabetes afecta eventualmente a cualquier órgano o tejido, por lo que evitar las complicaciones es nuestro objetivo fundamental”, sostiene el endocrinólogo.
Más del 90% del cuidado de la #diabetes es un autocuidado. Foto: Artem Podrez / Pexels
Las personas con diabetes tipo 1 pueden desarrollarla en cualquier momento, aunque el mayor número de casos se produce alrededor de los 14 años. Sin embargo, la diabetes tipo 2 aparece habitualmente a partir de los 45 años asociándose a la obesidad y el sedentarismo, entre otros. Aunque existen varios tipos de diabetes y en cada persona es diferente, en general, existen cinco grupos: tipo 2, un 80% aproximadamente del total, con al menos 5 subtipos diferentes, un 10% de diabetes autoinmune, un 5% de diabetes de causa monogénica, otro bastante amplio de miscelánea de diferentes causas y una diabetes transitoria, la diabetes gestacional. La alimentación necesaria para los afectados por esta patología consiste en una dieta sana. En este sentido, el coordinador del Área de Diabetes de la SEEN especifica que no existe “una dieta para las personas con diabetes, ni número de tomas o proporción de macronutrientes predeterminados”.
El control de la diabetes, crucial para evitar complicaciones cardiovasculares
Un control adecuado de las diabetes es crucial para evitar posibles complicaciones cardiovasculares como infartos, ictus, trombos o insuficiencia cardíaca. “Esto llega a ser tan importante que, en conjunto, la enfermedad cardiovascular es la causa más frecuente de muerte en la persona con diabetes”, asevera el especialista. Asimismo, la diabetes no controlada puede producir también daños en los ojos (retinopatía diabética), en los nervios (neuropatía diabética), o en los riñones (enfermedad renal diabética). “Es crucial prevenir el daño a todos estos niveles, lo que se consigue manteniendo un peso saludable, realizando ejercicio físico de manera habitual, siguiendo una dieta mediterránea, evitando el tabaco y el alcohol, y controlando de manera adecuada la diabetes”.
Por último, el doctor insiste en la importancia del papel de los especialistas en endocrinología y nutrición en el abordaje de la diabetes: “Los endocrinólogos hemos trabajado en todos los tipos de diabetes en España durante décadas, acumulando un alto grado de conocimiento fisiopatológico, de manejo práctico y tecnológico. Los endocrinólogos dedicados a la diabetes son, en gran parte, el equivalente al diabetólogo de otros países. Su labor es fundamental en la gestión de Unidades de Diabetes avanzadas que ofrezcan soporte a las personas con diabetes tipo 1, gestacional, a la filiación correcta de los subtipos de diabetes tipo 2 y al manejo de esta diabetes en colaboración con otros especialistas, en concreto, con los médicos de familia”.
Ansiada y merecida victoria para el +Ventosas Leganés que consiguió sumar después de encadenar dos derrotas, en un partido clave. Las pepineras marcaron el ritmo, las ganas y consiguieron imponerse en la recta final del partido para sentenciar el encuentro con un el definitivo 16-22. Un marcador escaso pero que sabe a oro con el que las leganenses salen de la última posición de la tabla.
Las locales fueron las encargadas de abrir el marcador y pisar el acelerador. Parecía que se iban del partido cuando las de Leganés despertaban empatando el encuentro (4-4) y cogiendo las riendas de las manos de su rival. Uno tras otro, mucho más despejadas, se iban separando del marcador haciendo una diferencia de +3 en el minuto 19:38, tras un tiempo muerto de las locales que surtió efecto minutos después. Poco a poco se rearmaron en la cancha para irse al descanso con la mínima ventaja 10-9.
A la vuelta el partido volvió a ser azul. Tan solo bastaron unos segundos para que las de Leganés empataran el marcador de la mano de Paula Manso alejándose cada vez más gracias a las hermanas Pérez Díaz, provocando el tiempo muerto de Diego García. Tras ello los goles de Sofía Rueda, Alba García y Daniela González dejaban atrás a las locales (13-20) y, de nuevo, tiempo muerto de García.
Después de unos minutos de gran defensa pepinera, Sofía Rueda abría la mayor ventaja del partido (13-21) y aunque las locales conseguían recortar distancias, María Lucero sumaba de nuevo para el +Ventosas, lo que fue respondido por Monique Henrique dejando finalmente el 16-22 definitivo en el luminoso.
Revulsivo resultado para las pepineras que no están viviendo una buena primera vuelta. Tuvieron que esperar a la quinta jornada para saborear la victoria por primera vez ante el BM Parla, lo cual no se ha vuelto a repetir hasta esta octava jornada. En la próxima semana las de Manuel Soto se enfrentarán al Antequera Costa del Sol que, con 10 puntos y una racha de cuatro victorias, se encuentra en la parte media de la tabla.
Una vez más, la victoria se ha escapado entre los dedos de los componentes del Balonmano Leganés. Los chicos se enfrentaban este sábado contra el Finetwork Gijón, segundos en la clasificación, buscando su primera victoria en dos meses aunque sin éxito, y es que no consiguen salir de su racha de empates y derrotas enmarcándose en los últimos puestos de la tabla.
En esta ocasión, el calor del público que llenaba las gradas del Pabellón Manuel Cadenas alentó a los nuestros en los primeros compases haciendo que no se fueran ni un segundo del encuentro.
Aunque el Gijón inauguraba el marcador, los primeros minutos se caracterizaron por un intercambio de goles que dejaba la igualdad en el marcador a mitad de la primera parte (8-8). Momento en el que los locales parecían haber cogido la medida a su rival y tras adelantarse de la mano de Adrián Martínez, Miguel Moreno marcaba la diferencia anotando un golpe de castigo y abriendo el marcador.
Foto: Amanda Silva
Una diferencia que el Leganés supo mantener hasta la recta final de la primera parte, cuando los gijonenses endurecieron el ataque y conseguían empatar a 14. Pero David Rueda y Daniel García reaccionaban rápidamente para devolver a los locales la ventaja e irse al descanso con un ‘tranquilo’ 16-14.
Precisamente Rueda era el encargado de ampliar la distancia en los primeros segundos tras la vuelta de vestuarios. El partido se ponía de cara para los pepineros que conseguían domar a uno de los pesos pesados de la competición manteniendo la distancia en el encuentro. Aunque pronto se torcería y es que los gijonenses aprovechaban la exclusión de Roberto Boada en el 16, algo que no había hecho el Leganés minutos antes, para apretar el encuentro. Solo le bastaron dos minutos para igualar de nuevo el marcador.
La igualdad volvía al Manuel Cadenas aunque por muy poco tiempo. El cansancio y la sorpresa de verse de nuevo peleando por la mínima ante un Gijón que lo estaba dando todo en el campo fueron el caldo de cultivo para ver cómo en 5 minutos los visitantes daban la vuelta al juego. Peleando hasta el último minuto, finalmente se escapaba la victoria con un 28-31 en el luminoso.
El conjunto de Nacho García cuajó un gran encuentro y a pesar de un mal tercer cuarto, algo que ya comienza a ser habitual para el equipo, supo reponerse y hacerse con la victoria en Mendizorrotza. Con la novedad de Lauren Van Kleunen en el quiteto inicial, comenzó el encuentro entre el Kutxabank Araski y el Innova-tsn Leganés.
Tras el lanzamiento inicial, Marta Hermida anotaba a placer en contraataque después de errar en el primer ataque del encuentro, y la jugadora más peligrosa del equipo vasco, Tanaya Atkinson anotaba desde el triple (3-2, 8:58). Como ya ocurriera en el anterior partido, el Innova-tsn Leganés marcaba el ritmo de la defensa y con el control del rebote defensivo en su poder conseguía las primeras rentas del encuentro (3-7, 6:20).
Khayla Pointer dirigía el ataque pepinero y con dos grandes acciones individuales, colocaba la máxima ventaja en el marcador, (+9), y Marta Hermida no fallaba desde el 6,75 y obligaba a M. Urieta a parar el encuentro (3-14, 5:11). El equipo de Nacho García seguía controlando el rebote y dando velocidad al ataque, pero el conjunto vasco conseguía anotar en varias ocasiones al límite de la posesión. Ante todo, el Innova-tsn Leganés se mostraba sólido y con las ideas claras a ambos lados de la pista, finalizando el cuarto con el 9-20 en el electrónico de Mendizorrotza.
Con asistencia de Laura García para que Vionise Pierre Louis anotara a placer comenzó el segundo cuarto. Pero Kutxabank Araski no desaprovechaba la oportunidad y con un 2+1 colocaba el 12-22 en el marcador (8:13). Khayla Pointer volvía a derrochar talento y con un 2+1 y Marta Hermida volvía a castigar desde el 6,75, pero no sólo en ataque producían las de Nacho García, en defensa, el Innova-tsn Leganés controlaba el rebote, primer arma de las del entrenador madrileño.
El dúo Pointer-Pierre Louis seguía funcionando en ataque y las de M. Urieta encontraban pocas fisuras en la defensa pepinera. A tan solo 3 minutos para que llegara el final de la primera mitad, llegaron los dos peores minutos de un Innova-tsn Leganés que no conseguía anotar con claridad, momento que aprovechaba el conjunto vasco para poner el 22-33 en el marcador (1:01, 4-0), pero Lauren Van Kleunen respondería desde dentro de la zona, para llegar al descanso con el 23-35 en el marcador.
Un tercer cuarto para olvidar
Volvió a confiar Nacho García en su quinteto titular para comenzar el tercer cuarto, pero Araski abrió el parcial con un 7-0 que bajaba la barrera de los 10 puntos en el marcador (30-35, 8:20) y metía de lleno en el encuentro a las de M. Urieta. Marta Hermida recuperaba el balón y Vionise PierreLouis conseguía la primera canasta del Innova-tsn Leganés en el tercer cuarto. Tras ello, una gran defensa pepinera volvía a dar ritmo al ataque de las de Nacho García y Marta Hermida con un 2+1 colocaba el 32-40 en el electrónico de Mendizorrotza cuando se llegaba al ecuador del tercer cuarto. De nuevo Araski apretaba el marcador desde el 6,75, pero Ceci Muhate contestaba en el siguiente ataque con un 2+1 (37-43, 3:31).
Aún así, Araski continuaba creciendo en el encuentro y a falta de menos de un minuto para el final del tercer cuarto se colocaba a tan sólo un punto de un Innova-tsn Leganés desdibujado (44-45, 40’’) que llegaba al último cuarto con el empate a 45 en el marcador. Vionise PierreLouis volvía a poner al Innova-tsn Leganés por delante en el marcadoras anotar uno de los dos tiros libres de los que dispuso, pero Laura García no fallaba desde el 6,75 y colocaba el 45-49 (9:10), pero Araski respondía en el siguiente ataque (48-49).
Salinero y Muhate, reviven al Baloncesto Leganés
Khayla Pointer erraba los dos tiros libres, pero tras el rebote de PierreLouis, Marta Hermida ponía la directa al aro vitoriano y Pointer dejaba la bandeja colocando el 49-51 en el marcador y provocando el tiempo muerto de Urieta a falta de 7:53 para el final del encuentro.
Laura García Salinero y Ceci Muhate daba un respiro al Innova-tsn Leganés con un 0-5 de parcial que colocaba el 51-58 en el marcador de Mendizorrotza (6:00). PierreLouis no fallaba esta vez desde el tiro libre cuando el encuentro llegaba al ecuador del último cuarto (51-60). Y Laura García asistía a placer a una Ceci Muhate que no fallaba desde debajo del aro (54-62, 4:30).
Y es que de nuevo,el Innova-tsn Leganés controlaba un reboteque le permitía volar en ataque con una Marta Hermida que no fallaba desde el 6,75 y tras colocar el 56-67 en el marcador obligaba a M. Urieta a parar el encuentro a falta de 2:41 para el final del encuentro. Dos últimos minutos y el marcador mostraba un esperanzador 58-69 para un Innova-tsn Leganés que debía de controlar los últimos minutos para llevarse el encuentro, y así hicieron las jugadoras de Nacho que volvieron a llevarse el encuentro lejos del Europa por 62-73.
